Andningsteknik & Avslappning

Andningsteknik & Avslappning

För gravida och partner är välkommen.

Kommande datum i närtid: 6/11 -2020 & 29/1 & 5/3 -2021 i Göteborg

I den här klassen går vi igenom och hinner prata om olika hjälpsamma andningstekniker som är hjälpsamma för att bla reducera stress, avslappning i kroppens muskler, smärtlindrande och lugnande. Det är alltså andningstekniker som är hjälpsamma vid förlossningens alla olika skeden. Men också hjälpsamt för dig som ska föda med hjälp av kejsarsnitt. Den gravida kan komma på klassen ensam, men partner varmt välkommen. Det kan vara skönt att öva på andningsteknik tillsammans.

Pris: 250kr per person swishas vid bokning på 1230155895. Vid utebliven swish kommer faktura. Bindande men ej personlig bokning. Ej klippkort eller medlemskort.

Boka tid för garanterad plats